LOADING

Bliss in silence

静寂の中の至福
scroll
on
off
NEWS

ABOUT US
MEGURI ヨギーの
タイ古式マッサージについて

エネルギーの流れを改善し
心と体を整える

タイ古式マッサージは「2人でやるヨガ」ともいわれており、ヨガに近い効果が得られます。心身のバランスが乱れてしまいがちな現代社会には、とくにおすすめです。全身をゆっくりと施術していくタイ古式では、体全体の循環が促進し、自己治癒力が高まることも。
あなたは今、日常的なストレスや身体のこりや痛みでお悩みではありませんか?横須賀市にある【MEGURI タイ古式&ヨガ】で、心と体を整えませんか?

SELF-INTRODUCTION 自己紹介

「タイ古式マッサージを初めて受けてみたい」「ヨガレッスンを受けたことがない」そんな方でも安心していただけるように、一人ひとりに寄り添い、しっかりサポートしてまいります。

FAQ よくあるご質問

  • 食事後のレッスンや施術はできますか?
    レッスンは、お食事後2時間経過していること、施術はお食事後1時間経過していることが望ましいです。飲酒後のレッスンと施術はできません。
  • ヨガは体が硬くてもできますか?
    体が硬くても大丈夫です。ヨガは体を柔らかくするのが目的ではなく、深い呼吸をおこないながらポーズをとるもの。そのときに自分の体と心がどんな状態で、どこが痛くてどこが気持ちよくて、呼吸がどんな状態かを知っていただきます。そうすることで、ご自分を知り、ご自身のバランスを整えていくことが最大の目的ですので、ご安心ください。

FLOW ご利用の流れ

ご利用の流れをご紹介しています。ヨガやタイ古式マッサージ・体や心のケアにご興味のある方は、ぜひお越しください。心よりお待ちしております。

SPECIAL 体と心の変化を楽しもう

「元気がない」「何もやる気がおきない」「体全体がこっている」というときは、2人でやるヨガともいわれている「タイ古式マッサージ」でリフレッシュしませんか?また、元気に動きたい!と思い始めたら、ヨガを始めてみませんか?
ヨガの魅力は、年齢も性別も関係ないところです。「運動が苦手」という方もご安心ください。何歳からでも気軽に取り組んでいただけます。ご自身と向き合い、それぞれのペースでおこなっていきましょう。
こちらのページでは、まったく異なるようで実は深いつながりのある「ヨガとタイ古式マッサージ」についてご紹介しています。